FLAMES JAPAN MIHO tag:www.flames-japan.com,2009-10-25:/blog/miho//23 2010-07-28T03:57:39Z Movable Type Commercial 4.22-ja 元気に tag:www.flames-japan.com,2010:/blog/miho//23.1188 2010-07-28T03:57:30Z 2010-07-28T03:57:39Z 今日は自転車でしか移動しない日に決定!! エコ＋ダイエットですね☆(笑) 張り... MIHO
今日は自転車でしか移動しない日に決定!!


エコ＋ダイエットですね☆(笑)

張りきって、デニムにぺたんこ靴で行ってきます〜♪♪

MIHO

]]> 鎌倉 tag:www.flames-japan.com,2010:/blog/miho//23.1187 2010-07-28T00:22:13Z 2010-07-28T00:22:28Z MIHO
海を眺めた後はせっかくなので鎌倉をお散歩☆
 
 
鳩サブレーのお店があったり、お土産屋さんのメインストリートには可愛い雑貨屋さんもありました☆
 
 
 
 
最後はお約束の名物のしらす丼を(^-^)
 
ご飯がかま焚きだったので、お米がより美味しく
最後はひつまぶしのようにお茶漬けにして食べましたが、さっぱりしたお味で2度楽しめました♪
私的にはお茶漬け好きです☆
 
 
 
昨日は風が強く波が荒かったので海に入らなくてよかったかもしれません…が、
 
次回こそ泳ぐぞぉＯ(≧▽≦)Ｏ
 
 
 
 
 
 
MIHO
]]> 海 tag:www.flames-japan.com,2010:/blog/miho//23.1186 2010-07-27T07:55:48Z 2010-07-27T07:55:53Z MIHO
やって来ましたＯ(≧▽≦)Ｏ
 
 
ちなみに湘南です☆
 
 
今年はお初の海です
開放的で気持ちいい〜♪
 
ただ、かなり風が強くて飛ばされそうです(笑)
 
 
 
海の家でお酒飲みつつほろ酔いでいい感じです☆
 
 
今日は海には入らず眺めているだけですが
今度は思いっきり泳ぎたいです(*^ー^)ノ♪
 
 
 
 
 
 
 
MIHO
]]> オーディション tag:www.flames-japan.com,2010:/blog/miho//23.1184 2010-07-26T11:42:27Z 2010-07-26T11:42:32Z MIHO AIRIと共に行ってきました☆
 
 
残念ながら写メは撮れず…
すごく緊張してあっという間に終わっていました(笑)
 
 
レッスンでもそうですが、オーディションの時には服装やメイクなどアドバイスしていただけるので
気づくことが多く、モチベーションが上がります↑↑
今日も社長方からメイクのアドバイスをいただき、さっそくお勧めコスメを買いにSHOPへ(^-^)
 
残念ながら欲しかった商品が廃盤になっていたため、いろいろ物色して選んでみました☆
 
 
 
事務所に入りたての頃は
何がいいのか全くわからず、お勧めしてもらったものを買っていましたが、
これからは自分には何が合うのが、しっかり研究・お勉強していきたいと思いますo(^o^)o
 
 
先日はメイクアップアーティストの永島吏枝子さんのメイクレッスンに参加させていただいて
ベース作りをメインに、光沢感のあるナチュラルなお肌作りを教わりました
 
やっぱり「光沢感」は大切ですね☆
 
 
 
基本的な知識の部分でも、今までの概念を覆されるようなことばかりで、とても勉強になりました(^-^)b
 
 
先日のパーティーでの田中取締役とMIHO☆☆☆
 
 
 
 
 
 
 
 
MIHO
 
 
]]> アサイー tag:www.flames-japan.com,2010:/blog/miho//23.1180 2010-07-25T14:01:40Z 2010-07-25T14:01:46Z MIHO
最近ハマってます♪
 
 
アサイーはヤシ科の植物で1粒につき2％しか可食部がない貴重な果実だそうです(^-^)b
 
 
飲みやすくてすごくおいしいです
 
砂糖や保存料、香料も入っておらず体によいので安心ですね
 
 
 
ちなみに
 
愛飲しているサプリはこちら☆☆
 
ビタミン類、ミネラル、Fish Oil
 
 
よくビタミン不足にもなりがちなので、栄養ドリンクやサプリメントもうまく取り入れていきたいです☆
 
 
 
 
MIHO
 
]]> 先日 tag:www.flames-japan.com,2010:/blog/miho//23.1179 2010-07-25T07:29:39Z 2010-07-25T07:29:47Z ノルウェー大使館にて行われたゴルフウェアのファッションショー＆パーティーに行っ... MIHO
ノルウェー大使館にて行われたゴルフウェアのファッションショー＆パーティーに行ってきました☆
 
 
写真は右から八木代表、AIRI、MIHO
 
私はサマードレスに、髪をアップにまとめてみました☆
 
ショーでは
ゴルフウェアをこういうシチュエーションで、
こんな風に着てみたらと提案しながら
いろいろなアレンジがされていて
ゴルフに馴染みがない私も、楽しみながら観させていただきました(^-^)
 
 
 
 
 
MIHO
 
 
]]> かき氷 tag:www.flames-japan.com,2010:/blog/miho//23.1175 2010-07-24T08:10:21Z 2010-07-24T08:10:30Z MIHO
 
レッスン前にヒルズにて
 
八木社長、田中取締役、AIRIと一緒にかき氷(*^ー^)ノ♪
暑いからよりおいしい☆☆
 
 
 
 
 
MIHO
]]> 夏 tag:www.flames-japan.com,2010:/blog/miho//23.1174 2010-07-24T06:18:47Z 2010-07-24T06:18:54Z MIHO
こんにちは☆
今日も相変わらず暑いですね
 
 
 
ジムの帰り道
川沿いは木陰やセミの声が心地よくて、思わず立ち止まって涼んでしまいます(o^−^o)
 
 
 
写真は去年の海辺での夕日☆
 
今年もたくさんの思い出と素敵な出会いをしたいです
 
 
 
 
MIHO
 
]]> 駄菓子屋 tag:www.flames-japan.com,2010:/blog/miho//23.1161 2010-07-21T15:32:54Z 2010-07-21T15:33:05Z 下北沢をぶらりしていたところ 昔懐かしい駄菓子屋さんを発見☆ 最近こういうお店... MIHO
下北沢をぶらりしていたところ
昔懐かしい駄菓子屋さんを発見☆

最近こういうお店はなかなか見ないですねぇ

地元にもこういうお店あったので、懐かしくて嬉しい(^-^*)

今の子供たちはコンビニばかりで知らない子もいるのではないでしょうか
時代は変わっていきますね

入り口には花火も売っていたり↑

夏にはラムネなんてぴったり(*^_^*)

発見したときは夜の10時過ぎていましたが、遅くまで営業していることに驚きました♪(￣▽￣)ノ″


MIHO

]]> その後 tag:www.flames-japan.com,2010:/blog/miho//23.1141 2010-07-20T03:07:25Z 2010-07-20T03:07:32Z MIHO
 
 
帰り道もノリノリの3人組♪
 
ディスプレイの前
 
マネキンとお揃いのポーズなAIRIと
 
ダチョウと触れあうTOMOKO＆MIHO〜♪
 
 
楽しい連休となりました(^з^)-☆
 
 
 
 
 
 
 
 
MIHO
 
 
]]> AIRI=?iso-2022-jp?B?GyRCIXkbKEI=?= tag:www.flames-japan.com,2010:/blog/miho//23.1140 2010-07-20T02:57:27Z 2010-07-20T02:57:37Z MIHO 先日フレイムスモデル AIRIの出演したファッションショーを観に行ってきました(^-^)
 
 
 
 
トップバッターで出てきAIRIは真っ赤な口紅にキュートなお洋服を来て登場↑↑
合計3着の洋服で登場しました☆
 
 
 
DJがかかりノリノリでとても楽しいショーでした♪
 
 
 
終わった後は
TOMOKOさんと3人でお食事(*^ー^)ノ♪
 
ガールズトークがつきませんでした☆☆
 
 
 
 
 
MIHO
 
 
 
]]> 映画 tag:www.flames-japan.com,2010:/blog/miho//23.1130 2010-07-16T11:44:53Z 2010-07-16T11:44:58Z SEX AND THE CITY 2 観てきました(^-^)/ 前回六本木、渋... MIHO
SEX AND THE CITY 2 観てきました(^-^)/

前回六本木、渋谷を巡りましたがすべて満席のため撃沈(>_<)
今回は六本木はいっぱいでしたが.....


渋谷でゲットできました☆

相変わらずお洒落でファッションのお勉強になります↑

前作より今回の方が色とりどりのサマードレスがたくさんあってより楽しめました(^-^)/


個人的にはサマンサが大好きで♪
彼女のはっきりとした性格やかっこよさ
Going my wayな感じが憧れますo(^o^)o

映画は迫力があって最高です〜♪♪

MIHO

]]> おNEW tag:www.flames-japan.com,2010:/blog/miho//23.1120 2010-07-13T10:37:53Z 2010-07-13T10:37:57Z MIHO 最近新しい仲間が増えました☆
 
 
私の愛車です(*^ー^)ノ♪(笑)
 
今日もヨガとジムに行くときに大活躍してくれました〜☆
 
これからより行動範囲が広がりそうな予感(^-^)☆
 
 
早く梅雨があけてほしいです♪
 
 
 
 
 
MIHO
 
 
]]> コンサート tag:www.flames-japan.com,2010:/blog/miho//23.1118 2010-07-12T10:38:45Z 2010-07-12T10:38:56Z モデル、歌手として大活躍されている秀香さんの歌手デビュー1周年記念コンサートに行... MIHO モデル、歌手として大活躍されている秀香さんの歌手デビュー1周年記念コンサートに行ってきました☆
 
以前東京コレクションでモデルとして出演された際にお見かけして以来
コンサートを観せていただくのは初めてでした
 
心に響く歌声、ステージのオーラ、衣装の着こなし
すべて素晴らしくとても感動しましたＯ(≧▽≦)Ｏ
 
 
 
コンサート後にはみんなで薬膳鍋を〜☆
 
 
田中取締役＆AIRI
 
TOMOKOさん＆MIHO
 
 
 
 
たっぷりのお野菜とヘルシーな豚肉をお腹いっぱいいただき
美容について情報交換など
楽しいひとときでした〜♪
 
 
 
 
 
 
MIHO
 
 
 
]]> 新しい tag:www.flames-japan.com,2010:/blog/miho//23.1116 2010-07-11T13:52:39Z 2010-07-11T13:52:44Z MIHO シェイプアップ法を試し始めました☆
 
それはサウナ→水風呂を繰り返すというもの(^-^)b
 
田中取締役に教えていただき、先輩モデルMOMOKAさんも試して効果があったということで期待大です〜☆
 
 
 
暑いのが苦手なので私は短めに5分ごとにしています
まだ試して数回ですが
代謝が上がるのはもちろん、肌の調子がかなりいいです↑↑
特に顔は触っていてツヤツヤになり、違いがよくわかるのでテンションが上がりますＯ(≧▽≦)Ｏ
 
 
自分で好きに設定にしているので、無理なく続けられそうです♪
 
 
 
それと最近のジムのお供がこちら↓
 
 
スパークリングのアクエリアスです☆
 
取り扱っている場所が少ないのかあまり見かけませんが
ジムの自販機においてあるのでついつい買ってしまいます
 
暑い季節なので爽快感があって美味しいのでオススメです(o^−^o)
 
 
 
 
MIHO
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