狭いものですね
今日のヨガに行くまでの長い坂道を自転車を引いていると
向かいから下ってくる人が手をふっていました
私は全く気づかずスルーしよいとしたところよく見ると、2年近く久しい友人でした
あと数分違っていたら会うことはなかったのに
まさか会うなんて!!
タイミングって大事ですねぇ
こういうサプライズはなにか意味のあるものなのでしょうか？(笑)
人生は本当に楽しいなと思った1日でした☆
MIHO
2010年11月アーカイブ
晴れた日にジムやヨガに行くまでの道を
好きな音楽を聴きながら自転車で移動するのが大好きです
気分が晴れやかで前向きになれるんです
なんだか幸せを感じます(笑)
さて、これからジムでさらにリフレッシュ&シェイプアップへ(｀∀´)
MIHO
以前シーズン2がレンタルされたときにどうしても全部みたいと2、4以外の〜6までを借りてみてました
その後久しぶりにビデオ屋さんに行くと12まであるではありませんか!!
分割して出たのでしょうか!？
とりあえず残りを全部借りて
土曜日はお家にこもって一人観賞会をしていました(笑)
ファッションもお洒落で刺激されまくりで、やる気がみなぎってきます〜♪
ちなみに一番セリーナ役のブレイク・ライブリーが大好きです☆
ストーリーをみていると人の愛することの素晴らしさ、大切さをすごく感じ
改めて周りの大切な人が愛しく思えてきます
全シーズンをみて気分もスッキリ(≧▽≦)
楽しかったです☆☆
MIHO
いつもいくヨガスタジオの近く
駅近くの路地を入ったところをふらり歩いていると
銭湯を発見!!
お洒落な街、恵比寿にも銭湯ってあるんですね♪
可愛い通りです☆
ただ恵比寿なのに新橋・・・・
違和感を感じるのは私だけでしょうか(笑)
MIHO
見事なツリーが出来上がってました(^-^)
確か去年はブルー系のツリーだったかな？
天井にぶつかるくらい大きなツリーで、ピンクが可愛いですね♪
これから1ヵ月楽しめそう
お家にもなにか欲しくなっちゃいますＯ(≧▽≦)Ｏ
以前ポインセチアを買おうかと思ったのですが、あの真っ赤な色は温度調節をしないとならないらしく、ワンシーズンでさよならなんて可哀想なのでやめちゃいました(>_<)
ちょうど1ヶ月後はクリスマス
私はどう過ごしてるのでしょう♪
MIHO
最近新しいマスカラを購入してみました
普段は付けまつげやエクステなどしないので、目のぱっちり具合を左右するマスカラは大切です
今回はメイベリンのもので、最近発売したやつかな？
重ね塗りしてもダマにならずしっかりボリュームを出してくれます
お湯で落とせるタイプなのでより私好み☆☆
メイベリンは1200円とお安く、ドラッグストアなどどこでも置いてあるのがいいですねぇ( ´∀`)/
MIHO
女の子たるもの見えないところにも気をつかうべき!!
↓↓
私の大好きなランジェリーたち(つ´∀｀)つ
「ラグナムーン」というランジェリーや洋服を取り扱っているブランドです☆
渋谷だと109のB2、マルイジャム3Fにて購入できますよ(^-^)/
痩せて少しサイズもかわり、気分リフレッシュのために
今回渋谷マルイジャムにて購入しました☆
お値段もセットで5000円〜とお手軽で、デザインが可愛いい♪
なによりつけ心地と形が私好みなんですＯ(≧▽≦)Ｏ
本当に可愛い☆☆☆
下着は必ず試着する派なので今回も全種類に近いほどたくさん時間をかけて選びました
女の子度もテンションも上がりまくりです(笑)
今はマルイ10％OFFというこで、お得にGETでしたよ(*^ー^)ノ♪
MIHO
以前、いつも見ているモデルのブログに書いてありました
有名な言葉のようで
「心が変われば、態度が変わる。
態度が変われば、行動が変わる。
行動が変われば、習慣が変わる。
習慣が変われば、人格が変わる。
人格が変われば、運命が変わる。
運命が変われば、人生が変わる。」
とても素敵な言葉で
この言葉を知ってから
もっとやらなければ、頑張らなきゃと思いました
まずは一歩一歩確実に進んでいかなきゃですね
MIHO
クリスマスがやってきますね
ツリー設置のために大きなもみの木がありました
仕事先のビルの一階には毎年大きなツリーが飾られるんです(^-^)
今年はどんな飾りになっているのか次行くのが楽しみです♪
この時期、街のイルミネーションが少しずつかわってきますが
今年一番クリスマスを感じた場所が…
いつも行くジムでした(笑)
なぜかって？
先日行った時から数日
フロントの受付の人がトナカイのカチューシャにサンタの帽子を被っていたんです
まだクリスマスまで1ヶ月以上あるのに
それもジムはあまり関係ないくはないのかな？
そんな気持ちとなぜかなにかしなきゃと焦らされました(笑)
今年はホワイトクリスマスになってほしいと思いつつ、温暖だった1年なので諦めている今日この頃でした〜☆
MIHO
お気に入りの香水です☆
2つともランバンのものです
右:ジャンヌ ランバン
左:エクラ ドゥ アルページュ
です(^-^)
大きいと持ち歩きにくいのでミニサイズをゲットしました
小さくてめちゃくちゃ可愛いです(つ´∀｀)つ女性らしい甘すぎない香り
ジャンヌ・ランバンが好きでよくつけていると紅茶の香り？と言われたり
素敵な香りは気分もテンションも上がりますね〜♪
MIHO
久しぶりのヨガに来てます
寝転がって準備中(^-^)
いつもヨガが始まる前に来て身体を暖めてから行うようにしています
この方が代謝が高まって汗をかきやすくなるんです♪
最近身体がダルいのでシャキッとさせなくては!!
いってきます〜♪
MIHO
写真集や雑誌を見てモチベーションをキープしてます
こちらはちょっと前に出た月刊ミス・ユニバース・ジャパン
↑写真はミスユニバース2009の宮坂絵美里さんです
もっと体作りに励まねば(>_<)
MIHO
もうクリスマス感たっぷりです〜☆
癒される(´∀｀)
只今美容室で髪のメンテナンスをしてきました
長いからしっかりお手入れをしないと!!
これからジムで軽く運動してきます♪
MIHO
川沿いをお散歩中
東京の紅葉も素晴らしいですね(つ´∀｀)つ
いつもと違った景色で
朝は清々しくて気持ちがいいです〜♪
これから目黒雅叙園に假屋崎省吾さんのお花の個展を見に行ってきます☆
MIHO
昨日、今日とお天気に恵まれました
夜は少し冷えましたが、思いの外寒くなく、過ごしやすかったです(o^−^o)
↑自転車に乗りながら陽気に撮影♪
紅葉も見頃でモミジも真っ赤☆☆
景色が美しかったです
今日はちょっと風が強くて、向かい風の時には自転車が進みませんでしたが(笑)
明日からは冷えるみたいなのでGOODタイミングでした(*^ー^)ノ♪
MIHO
久しぶりの旅行を満喫しております☆
昨日の昼に到着した後はアウトレットを回り
夕方からは旧軽井沢商店街へ
移動は健康的にレンタサイクルでいきました♪
朝食用にお目当ての浅野屋さんとFrench Bakeryのパンを買いにいったところ
まだ5時30分過ぎだというのにFrench Bakeryは閉店…
浅野屋さんも品薄…
どうしようかと悩んでいると、French Bakeryの二階にある喫茶店のおじさんが開店時間を教えてくれました(^-^)
買ったパンを食べてもいいよということで、翌日くることに☆☆
帰り道、6時頃にはほとんどのお店が閉店しておりびっくりしました(笑)
翌日は朝9時に到着
パンを購入し、おじさんの喫茶店に行ってきました☆
ダビンチというお店でアットホームな雰囲気のあるお店(^-^)b
オススメのボルシチと
せっかく来てくれたからとババロアをいただいてしまいました(*^^*)
軽井沢の方はみんな優しくて、入ったお店では購入しするわけではないのにcoffeeを入れてくれ
閉店間際に行った時には、わざわざ来てくれたからと開けてくれました
またご飯を食べに行った時は「またいらした際にはお待ちしています」、「楽しいお時間を過ごしてください」と言ってくれたり
みんな温かくて、嬉しかったです(o^−^o)
MIHO
栗ご飯☆☆
母が栗ご飯を作って持ってきてくれました(o^−^o)
祖父が作った新米とお家の庭で採れた栗だそうです
もちもちのお米と甘い栗で、と〜っても美味しかったです♪
ちょっとしたことですが、感激しちゃいました(*^^*)
これから一泊の旅行に行ってきます〜♪
MIHO
母と久しぶりのお食事☆
ヒルズ内にあるリゴレットをチョイス
以前MOMOKAとAIRIとレッスン終わりに来たのをきっかけに大好きになりました(^_-)
ピザやパスタの他に
お手軽価格でお酒のおつまみもありおすすめです☆
私は身体のことを気づかいノンアルコールにサラダをたくさんいただきました〜♪
グラスはペリエです☆☆
MIHO
レッスンのため六本木へ☆
本日もリズムを取る練習
通常のウォーキング、バランス感覚を養うエアヒールのウォーキングなどなど
久しぶりにMOMOKA先輩、ともこさん、ながおくん、AIRIみんな会うことができ、いっぱい刺激をもらいました(^-^)
社長方からダイエット、日々の意識についてアドバイスもいただき
みんなで意識を高く持つように、食事など報告し合おうと決めました
新たに気持ちを引き締めていきます!!
今日は母が上京してきたので、久しぶりにゆっくりしたいと思います(^-^)
MIHO
仕事の待ち時間や移動の最中
iPhoneのアプリが大活躍☆
お勉強になります(*^ー^)ノ♪
MIHO
運動不足になりがちなこの季節
身体の芯から暖めるためにもホットヨガへ☆☆
1週間ぶりかなぁ？
久しぶりの2レッスンはキツかったです(笑)
今日は更にサウナに行こうと思います(*^ー^)ノ♪
すっぴん対策の眼鏡は必須です〜♪
MIHO
久しぶりの晴天でテンションが上がります(*^ー^)ノ♪
最近のマイブームは
朝起きると一番に↑
大好きなSEX AND THE CITYのサントラを聴くことです☆
テンションが上がってすっきり目が覚めますし
レッスン時にもよく使われている曲があるので、緊張感もあっていい感じです♪
MIHO
昨日はハロウィンということで仮装をしてはしゃぎました(^-^)v
私はポリスに変身〜☆
真っ赤なリップをつけて、片手には手錠♪
白雪姫、女子高生、魔女に赤ずきんちゃんなど可愛いコスプレがたくさんでした
実はハロウィンパーティー初めてだったので
賑やかで本当に楽しかったです(^з^)-☆
MIHO
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