隅田川の花火大会を観に行ってきました☆
目の前で打ち上がってハイテンションo(^o^)o
今回浴衣で行きました☆
可愛いベイビィと♪♪
迫力満点でわいわいと楽しい1日でした(^-^)/
2010年7月アーカイブ
美容のためにこの時期になると必ず作る美容ドリンク☆
何が入っているかわかりますかぁ〜♪
旬の果物が入っているので今の時期にしか作れないんです
その果物はぁ…
桃ですＯ(≧▽≦)Ｏ
材料は
桃 1個
りんご 4/1個
アボカド1個
豆乳 300cc
レモン汁 適量
作り方はとっても簡単!
材料をミキサーにかけるだけ♪
いろんな果物で試してみましたがこの組み合わせが一番好きです(^_-)
少し固めなのでフローズンっぽい感じ☆
お腹にたまるので朝食としていつも飲んでいます
量は適量、適当なのでオリジナルでいろいろ作ってみるのもありですね☆
MIHO
今日は自転車でしか移動しない日に決定!!
エコ＋ダイエットですね☆(笑)
張りきって、デニムにぺたんこ靴で行ってきます〜♪♪
MIHO
海を眺めた後はせっかくなので鎌倉をお散歩☆
鳩サブレーのお店があったり、お土産屋さんのメインストリートには可愛い雑貨屋さんもありました☆
最後はお約束の名物のしらす丼を(^-^)
ご飯がかま焚きだったので、お米がより美味しく
最後はひつまぶしのようにお茶漬けにして食べましたが、さっぱりしたお味で2度楽しめました♪
私的にはお茶漬け好きです☆
昨日は風が強く波が荒かったので海に入らなくてよかったかもしれません…が、
次回こそ泳ぐぞぉＯ(≧▽≦)Ｏ
MIHO
やって来ましたＯ(≧▽≦)Ｏ
ちなみに湘南です☆
今年はお初の海です
開放的で気持ちいい〜♪
ただ、かなり風が強くて飛ばされそうです(笑)
海の家でお酒飲みつつほろ酔いでいい感じです☆
今日は海には入らず眺めているだけですが
今度は思いっきり泳ぎたいです(*^ー^)ノ♪
MIHO
AIRIと共に行ってきました☆
残念ながら写メは撮れず…
すごく緊張してあっという間に終わっていました(笑)
レッスンでもそうですが、オーディションの時には服装やメイクなどアドバイスしていただけるので
気づくことが多く、モチベーションが上がります↑↑
今日も社長方からメイクのアドバイスをいただき、さっそくお勧めコスメを買いにSHOPへ(^-^)
残念ながら欲しかった商品が廃盤になっていたため、いろいろ物色して選んでみました☆
事務所に入りたての頃は
何がいいのか全くわからず、お勧めしてもらったものを買っていましたが、
これからは自分には何が合うのが、しっかり研究・お勉強していきたいと思いますo(^o^)o
先日はメイクアップアーティストの永島吏枝子さんのメイクレッスンに参加させていただいて
ベース作りをメインに、光沢感のあるナチュラルなお肌作りを教わりました
やっぱり「光沢感」は大切ですね☆
基本的な知識の部分でも、今までの概念を覆されるようなことばかりで、とても勉強になりました(^-^)b
先日のパーティーでの田中取締役とMIHO☆☆☆
MIHO
最近ハマってます♪
アサイーはヤシ科の植物で1粒につき2％しか可食部がない貴重な果実だそうです(^-^)b
飲みやすくてすごくおいしいです
砂糖や保存料、香料も入っておらず体によいので安心ですね
ちなみに
愛飲しているサプリはこちら☆☆
ビタミン類、ミネラル、Fish Oil
よくビタミン不足にもなりがちなので、栄養ドリンクやサプリメントもうまく取り入れていきたいです☆
MIHO
ノルウェー大使館にて行われたゴルフウェアのファッションショー＆パーティーに行ってきました☆
写真は右から八木代表、AIRI、MIHO
私はサマードレスに、髪をアップにまとめてみました☆
ショーでは
ゴルフウェアをこういうシチュエーションで、
こんな風に着てみたらと提案しながら
いろいろなアレンジがされていて
ゴルフに馴染みがない私も、楽しみながら観させていただきました(^-^)
MIHO
レッスン前にヒルズにて
八木社長、田中取締役、AIRIと一緒にかき氷(*^ー^)ノ♪
暑いからよりおいしい☆☆
MIHO
こんにちは☆
今日も相変わらず暑いですね
ジムの帰り道
川沿いは木陰やセミの声が心地よくて、思わず立ち止まって涼んでしまいます(o^−^o)
写真は去年の海辺での夕日☆
今年もたくさんの思い出と素敵な出会いをしたいです
MIHO
下北沢をぶらりしていたところ
昔懐かしい駄菓子屋さんを発見☆
最近こういうお店はなかなか見ないですねぇ
地元にもこういうお店あったので、懐かしくて嬉しい(^-^*)
今の子供たちはコンビニばかりで知らない子もいるのではないでしょうか
時代は変わっていきますね
入り口には花火も売っていたり↑
夏にはラムネなんてぴったり(*^_^*)
発見したときは夜の10時過ぎていましたが、遅くまで営業していることに驚きました♪(￣▽￣)ノ″
MIHO
帰り道もノリノリの3人組♪
ディスプレイの前
マネキンとお揃いのポーズなAIRIと
ダチョウと触れあうTOMOKO＆MIHO〜♪
楽しい連休となりました(^з^)-☆
MIHO
先日フレイムスモデル AIRIの出演したファッションショーを観に行ってきました(^-^)
トップバッターで出てきAIRIは真っ赤な口紅にキュートなお洋服を来て登場↑↑
合計3着の洋服で登場しました☆
DJがかかりノリノリでとても楽しいショーでした♪
終わった後は
TOMOKOさんと3人でお食事(*^ー^)ノ♪
ガールズトークがつきませんでした☆☆
MIHO
SEX AND THE CITY 2 観てきました(^-^)/
前回六本木、渋谷を巡りましたがすべて満席のため撃沈(>_<)
今回は六本木はいっぱいでしたが.....
渋谷でゲットできました☆
相変わらずお洒落でファッションのお勉強になります↑
前作より今回の方が色とりどりのサマードレスがたくさんあってより楽しめました(^-^)/
個人的にはサマンサが大好きで♪
彼女のはっきりとした性格やかっこよさ
Going my wayな感じが憧れますo(^o^)o
映画は迫力があって最高です〜♪♪
MIHO
最近新しい仲間が増えました☆
私の愛車です(*^ー^)ノ♪(笑)
今日もヨガとジムに行くときに大活躍してくれました〜☆
これからより行動範囲が広がりそうな予感(^-^)☆
早く梅雨があけてほしいです♪
MIHO
モデル、歌手として大活躍されている秀香さんの歌手デビュー1周年記念コンサートに行ってきました☆
以前東京コレクションでモデルとして出演された際にお見かけして以来
コンサートを観せていただくのは初めてでした
心に響く歌声、ステージのオーラ、衣装の着こなし
すべて素晴らしくとても感動しましたＯ(≧▽≦)Ｏ
コンサート後にはみんなで薬膳鍋を〜☆
田中取締役＆AIRI
TOMOKOさん＆MIHOたっぷりのお野菜とヘルシーな豚肉をお腹いっぱいいただき
美容について情報交換など
楽しいひとときでした〜♪
MIHO
シェイプアップ法を試し始めました☆
それはサウナ→水風呂を繰り返すというもの(^-^)b
田中取締役に教えていただき、先輩モデルMOMOKAさんも試して効果があったということで期待大です〜☆
暑いのが苦手なので私は短めに5分ごとにしています
まだ試して数回ですが
代謝が上がるのはもちろん、肌の調子がかなりいいです↑↑
特に顔は触っていてツヤツヤになり、違いがよくわかるのでテンションが上がりますＯ(≧▽≦)Ｏ
自分で好きに設定にしているので、無理なく続けられそうです♪
それと最近のジムのお供がこちら↓
スパークリングのアクエリアスです☆
取り扱っている場所が少ないのかあまり見かけませんが
ジムの自販機においてあるのでついつい買ってしまいます
暑い季節なので爽快感があって美味しいのでオススメです(o^−^o)
MIHO
こんにちは☆今日はよいお天気で、お出掛け日よりな一日でしたね(^-^)b
ちょうど母が上京していたため
せっかくなのでぶらり横浜までやってきました♪
写真は山下公園にて〜
都内と違って人通りもすくなく、ゆったりと過ごせるので大好きです
横浜にきたならやはりこのスポットは外せないですね〜☆↓
横浜中華街!!
街並みや人が日本とは違い、どこかアジアの国のような独特な雰囲気はワクワクしますね(^O^)
大好きなエビチリもいただき大満足な1日でした(*^ー^)ノ♪
MIHO
snidelとgelato piqueのサンプルsaleにきています☆
gelato piqueのお洋服とは初対面☆
すごく肌触りがよくて気持ちがいいので部屋着を購入してみました〜
今はどこもsaleが始まっていますがより安くてびっくり(^з^)☆
一足お先にコートも激安でGETできましたＯ(≧▽≦)Ｏ
MIHO
先日、日本テレビの朝の番組「スッキリ」に浴衣紹介のモデルで出演させていただきました
私はアフリカン系の個性的な浴衣
鮮やかなブルーの浴衣に帯が可愛かったです☆☆☆
同じ事務所のAIRIも一緒☆
AIRIはレースのカーディガンをはおり
頭には大きなコサージュと今風のかわいい浴衣姿でした(*^ー^)ノ♪
番組スタッフの方々、出演者の方々
緊張している私たちに気さくに声をかけてくださって楽しくお仕事をさせていただくことができました
こんな機会を与えてくださった皆様に感謝でいっぱいです
ポージングもまだまだ...
もっと勉強頑張ります↑↑
MIHO
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