日曜日の新番組のテレ朝23時からの、ドラマを楽しみにしていました。
小説が好きで読んでたヤツ。
奥田英朗のインザプールとかの話（直木賞だったかな？）が面白かったから、そのシリーズ全部読んでます。
今日からドラマ化。
ても23時からって遅いよね(^^;;今日は、練習頑張ったから（あまりに太ったから頑張った）疲れてもう眠い(( _ _ ))..zzzZZ
なんとかして、起きて見てから寝るか、このまま寝るか超悩み中です。
あと30分かぁ。
2011年1月アーカイブ
今日は、昨日の試合を見て私も久しぶりに頑張ろうと思い、蒲田のトキさんジムまで出稽古行きました。
トキさんには、タイとか海外での試合とか超お世話になっています。日本でも練習とかスパーさせてもらっています。本当にお世話になっている御人です。
で、岡田敦子とともにムエタイ48手的なものを習っていました。私は、練習不足がたたりスグにバテてタラタラ練習。敦子は、フィットネスのボクササイズに生かせる技をゲットしようとしていて。
相手の軸足を踏み台にして飛んで肘を頭のテッペンから突き落とす技：身長の関係で岡田選手が軸側になる。
↓ ↓ ↓ （実際に私が決められるはずなんかない）
超楽しかったです。また日曜日にお世話になりに行く予定です。
トキさんジムです。
蒲田から千葉までバイクで帰るのは、スゴイ大変っていうか途中で雨が降ってきて・・・・
でも早く帰ってきてよかった。今、千葉で雷が鳴っている。明日は早く起きてみて、雪が降っていないか確認しないと大変な目にあう予感がする。雷すごいよ。
今日、2人のタイ人がデビューしていました。
公式レフリーデビューです。
私の中でツボに入って大爆笑していました。
試合より緊張してるのが手に取るように分かって、レフリーが気になって試合に集中できなかった(^^;;
頑張れ！第二の人生だ。
水素水http://ja.wikipedia.org/wiki/%E6%B4%BB%E6%80%A7%E6%B0%B4%E7%B4%A0%E6%B0%B4
とりあえず、「ストレスなどによる活性酸素の除去・生活習慣病の改善・疲労回復・美容・健康」って感じな代物です。
私は、その手の健康アイテム（サプリメント類など）が大好きなので、普段の不健康な生活を他力本願で改善しようとしています。
以前、「酸素水」が流行って、その後に「水素水」が出ましたが、その時の水素水はウィダーインゼリー位の大きさで割引してもらって150円位しました。スポーツ選手とかが飲んでるとのことから、私も試合前とか疲れた時とか飲んでました。
それが、ウチの近所のスーパー銭湯に「ドラフト水素水」というマシーンが導入されて、500mlペットボトルを200円で買うと、その後はそれに500ｍｌが100円で買えます。スッゴイ安いと思う。要するに生ビールのサーバーみたいなのがあって、そこで「フレッシュ水素水」をゲットできるってこと。
で、それを飲み始めて「正直効果って良く分からない・・・」と思ってました。でも、そのマシーンはかなりの売れ行きで、スーパー銭湯にいるようなオバちゃんとかが、ガンガン買って行きます。
やっぱりみなさん効果が良く分からないらしく、買うのに並んでいると
「飲んでどうですか？」（オバちゃん）
「うーん、二日酔いが軽くなるような気がします。」（私）
「私は、便秘が改善されたような気がします」（オバちゃん）
まぁ、皆さん何となく良い気がする。というような程度。
最近、年明けから忙しくスーパー銭湯に行っていませんでした。だから水素水も飲んでいませんでした。
最近、スッゴイ肌荒れしてまして、職場でも「ちゃんと顔洗ってるの？」と聞かれる位で・・・
最近、乾燥しているからかな？と思いつつも、でもここまでガサガサにならないだろ？？？と不思議に思っていました。
以前と、違うことといえば、酒はずっと飲んでるし、睡眠不足でもないし、化粧品も同じの使ってるし、なんで？？？？あ、水素水飲んでない。
ってことで、水素水を復活させました。そしたら、かなりのガサガサが治った・・・？？？？？
これって、時期的なことか？やっぱり水素水は良いのか？それとも、スーパー銭湯になにか成分が？
とりあえず、水素水続けてみます。
こんなボトルで500ｍｌ100円なので、そんなに損はしないと思うし。
今、サッカーを見てます。相手選手にぶつかられたら、「超痛い！！」アピールをして、ファールを取ろうとすると思います。で、フリーキックとか？
私は、ずっとバレーボールをやっていたのですが、どちらかというと「今のブロック私の指に当たってないよ！！」アピールをして、そのボールアウトを狙います。
野球見るのが好きですが、デッドボールとか「今、当たった。見たよね？審判」は一塁走るよ。（達川みたいな）って当たったアピールする側だと思います。
格闘技（私ならムエタイ）では、当たってないアピールをする競技だと思います。「今の当たってないよ。スリップして転んだだけだよ。ダウンじゃないよ！！」って痛くてもニヤニヤして、当たってないから痛くないフリをする感じ。
とくに的を得ないですが、「当たると得な競技」と「当たっちゃダメな競技」に分けてみました。
1人足りない写真しかとりあえずなかった。今度、カメラしてた人にデータ貰おう。
あっ、今日からお昼ご飯ゆっくり食べていいんだ（練習ないもんね）・・・若干の寂しさあり・・・
動画は、とりあえず「由緒ある病院の新年会」なのでYoutubeNGでございます。どっかの試合会場で会ったら個人的に言ってください。自己満足の塊なのですぐに出します。
何か、学生だった時を思い出すような一時だったなぁ。ジム行ってないし（運動は練習で充分）
ところで、我が家に10月に買ったテレビのエコポイントからのギフトカードがやっと届きました。いわゆるエコポイントが実際に手に入るのってスゴイ時間がかかるっていう事です。
正木家は、エコポイントは掃除機を買いたいから商品券に変えました。で、テレビ１台につき１回の申請で３台買ったから３回申請で３通届いた商品券が３万５千円分位？それが全部、千円商品券でくるんだけど、私は昔から１０を数える時に「３・３・３・１」って数えます。
高校の時にみんなに変だって言われた。
すっかり忘れてたけど、今３０枚以上ある商品券を数えるのにやっぱり「３・３・３・１」って数えてた。おかしいか？
「３・３・３・１で１０」「３・３・３・１で20」って感じです。違う？？？？
完璧にAKB踊って無事に終了しました新年会ってか学芸会？
あまりにも上手にできて「自我自賛」でした。
なんでもそうだけど、「練習って大事だよね」ってことです。
「緊張したけど、体が覚えていた。」うん、名言です。
あまりの疲労感に虚脱状態です。
踊った後は全員でハイタッチ！！（１０年ぶりの団体競技）
団体競技は（ただの出し物ですが・・・）全員の統一感とかが楽しいです。格闘技は基本的に1人勝負なので、あまり感じない気分。
もちろんみんなが「これで終わりにはしたくない」という状態です。
あとで、「可能な限りに画像」をアップします。今日は、満足して全員安眠です。
楽しかったです（^-^）///
「究極のお遊戯」の新年会の本番が明日です。
予行演習として、どれくらい酒を飲んでも踊れるか？を今日試しました。私的に♪(´ε｀ )ビール1リットルは、セーフじゃないか？という結論に。
500×3は、セーフじゃないか？
でも、躍り優先で頑張ります。
あんまり私がチームプレイで頑張る事は、ありません。今回は、スーパー特別だよ（^人^）
明日の電車通勤がダルいヽ(￣д￣;)ノ=3=3=3
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新年会の出し物用のAKBの衣装が届きました。
何かのプレー用のコスチュームなのか「Tバックのおパンツ」付きでした。とっても可愛いこの衣装。
大きさの説明の為に横に「カロリーメイト」を置いてみましたが、これでサイズの目安になりますでしょうか？
まあ、一言でいうなら「小さい」
日本人の女性の平均身長は157cm（何か昔に聞いたけど今はもっと高いか？）だったはず。私の身長172.5cmだから・・・普通に考えて、3Lサイズの私にSサイズってのが間違いだろ・・・
譲って、スカートが短いのは可能だ。このスカートって15cm位か？腰履きでも、超短い。でも、スカートが短いのは、OK。
問題は、上のブラウス・・・入るわけナシ・・・
いわゆる、「だっチューの！！」のポーズをして、上から２番目のボタンがギリギリ止められる。
バストじゃなくて胸囲がキツイの。こんな小さいの私の胸板が収まらないの・・・
こんなんで踊ると、お題は「ヘビーローテーション」なので、最初の「I want you」の腕を伸ばすポイントで「バチバチバチッ！！」ってボタンを吹っ飛ばす自信あり。っていうかムリなので、ブラウスは自分のを持参しよう。
今年は毎日ブログを書こうと思いながら、金土の二日間で３回新年会しちゃって、寝ちゃいました。
今年は、楽しいお酒が多くてラッキーです。
しかし、ほんとどの新年会は女子中心！！「ガンガン飲みます」で、地元の友達に「お願いがある。私は、日曜日にモデル事務所のレッスンの先生するから、あまり二日酔いになれない。私が朝までなんでいないように、チョコチョコとメールを送ってくれ。」という約束をした。
だから、昨日も昼までねて起きて寒かったから車にて東京へゴー！！ギャラは、お金よりも焼肉がいいとの私の希望により、今度焼肉いくんだぁ。超楽しみ！！
焼肉楽しみにしすぎて「肉」Tシャツ着てった。前に、某格闘技選手の着てたのを「欲しい欲しい」とゴネて、貰った大事な肉T「肉しか信じない」を書いてある。
みんなこれがツボったらしく、写真に撮る。
ストレッチとか筋トレを可愛い女子とやってました。
みんな可愛いぜ。すっピンでも若いから許せるよ・・・
ミラちゃんと私は似てる。ミラちゃんの方が顔が小さくてパーツが大きいから羨ましい。私は、顔でかいし雑・・・でも、ちょっと似てるからと言って、ミカが私の前髪切りました。
使用前
使用後（マネしてミカが切ったけどミラちゃんになりきれていない）
そうだ！！こうしたら、もっとミラちゃんに似るんじゃない？・・・似てる（遠くから目を細めると）けど、顔の大きさが隠せないから後ろに下がろう。でも私の顔がデカイ。
ミラちゃんは、セレブ香港マダム！！今度の香港の試合も見に来てもらおう！！
ひさしびりに美人にいっぱい会うと、私も怠けてられないな・・・と思いますが、こう寒いとバイク通勤は「防寒一筋」になってしまう。
これ、モデルちゃん達興味深々だった、通称「デブの治療薬」。昔、減量の時にこれと他ダイエットサプりのみで減量したことがあった。2回目からは、そんな甘くなく痩せられなかったけどね！！
やっぱ、モデルって痩せるのが大変なのねーーー・・・・・私、デブーです。
1：AKB部の昼練と夜練
2：884の誕生日会で結成された「Tiam.Truffe」メインの活動はバレンタインデーでのチョコの作成
２年前の活動でおはぎのようなチョコを作った犯人は岡田敦子選手。ここに大朋選手も参戦。でできる今年のチョコは？？？？
今日のメインは、884の誕生日会を三浦先生とチカちゃんと敦子と梨恵ちゃんと私と（884フィーバーじゃないか！！）
私の部屋の根本的な電力が途絶えた。
年明けに、「あれ？電気暗い？」
ってとこから、電球？電灯？を取り替え用と思って天井付近での作業。
やっぱ、背が高くてよかったなぁと思いながらやっていたのに、何か間違えたのか？
電灯じゃなくて、電気の根っこから持って行かれました。ちょっと暗かった我が部屋は、「メインの電気OFF」って環境になり・・・
メイン電気がなくて、ベッドサイドとかデスクランプのみの細々とした明りのみで暮らすハメになり。やっぱ、電気は大事ですね。だって何も見えないし。朝仕事行って、帰ってきたら暗い（あたりまえ）でしょ。
なんも見えないから、部屋が散らかる散らかる（言い訳？）・・・・・
誰か電気屋さんの人に教えて欲しいんですけど。多分これって、「素人じゃ直せない」「電気屋さんじゃ簡単」ってパターンの外れかたじゃ？なんか根がダメだけど。
電気屋呼ぶか？？？高そうだよな。ヤマダとかコジマじゃなくて、普通の電気屋さん。プリーズ・・・
新年会の出し物で練習している「AKB48のヘビーローテーション」の踊り。
確実に上達しています。病院内でのメンバーは、総勢6人。（私、看護婦さん、マッサージさん、受付さん）もちろん、衣装もバッチリ予定です。
なにげに集まっていますが、絶対にみんな家でコソ練してる。だってスッゲー難しいもん。私だって、コソ練してるし・・・素人が練習なくしてあんなに踊れるはずない。
で、徐々に欲が出て「ここの部分で前後に移動しない？」なんてアレンジも効かせてます。
そもそもの趣旨は「新年会」ですが・・・完全に「発表会」に変化しています。
はぁ・・・試合がなくてよかった。（試合断ってすみません・・・）だって踊りに集中できるじゃん。さらにもう一つの出し物でスパーやります。こっちは、大丈夫。覚えるのないもんね。勝手に蹴ってればいいしね・・・（偶然に同じ職場の人がジムに入会だから）
私の本当の仕事は「病院で理学療法士」ですが、本日9：00?12：00理学療法士 12：30?13：00 AKB48の踊り 13：00?17：00理学療法士 17：00?20：00ムエタイショーの練習。
なんだか「出し物」の練習時間が多いような？？？？
でも楽しいです。多分、数年前なら「出し物」といったら「マツケンサンバ」とほぼ決まっていたから、それしか有り得なかったと思う。「AKB48」なら今後の人生においての出し物としても生かしていけると思う。
昨日の新年会（旅行メンバー）で、開始時間が早かった。
千葉県民の私としては、終電が早いから飲み始め時間は、早いほうがありがたい。
でも、開始時間がはやいと結局、長く飲める＝量を飲むから、酒好きの私としは、結局あまり意味がない。
そんで、今日スッゴイ二日酔い・・・・
毎度思うが、「これは二日酔いじゃないんじゃないか？スゴイ病気にかかったんじゃないか？」と不安になるが、夕方になると治るからやっぱりただの二日酔いなんだなぁ。
最近は、「しじみ７０個分の力」により、二日酔いを回避してたんだけど、今回は飲まなかった。
大失敗・・・・
ほんと具合悪かった。今度こそ、これで禁酒しよう。今年になって、10回目の禁酒を誓った。
飲み会で、毎回誰かと誰かの喧嘩が起きるのだけど、最近はもう全員が慣れてしまって、「あ、また喧嘩か」店の人に迷惑かけない程度に、喧嘩して怒って1人帰るんだけど、それも慣れてしまい「あ、じゃぁまた今度、お疲れーーーっす！！」となっている。
みんな誰かが喧嘩しても、最初は「まあまあ、そんな事言わずに」とかフォローがあったけど、最近は、まるで気にしない。
人生で初めて「つけまつげ」がちゃんとつけれた。
すっげえ便利じゃん。これ！
今日は、ビックリするくらい何もしてなくて、何もしていない。
MY職場病院の新年会にて出し物で「AKB48のヘビーローテーション」を踊ることになり、その踊りが凄く難しいことが判明。
難しい部分を全部仕分けして簡単にして、それでも息切れる。
新年会は19日水曜日とバリバリの平日であり、お酒を飲むならバイク無しで電車で通勤＝１時間早く起床になるので、凄く大変だと思う。
もし上手に踊れるようだったら、画像に残しYouTubeにでもアップしよう。今日は、本物を見て「イメージトレーニング」だけにして、動くのは辞めよう。
今日は、「何もしない日」で何もしていないことで充実していたことにしよう。
こんな寒い日は、裸足でやる格闘技の練習なんてやってらんないよな・・・やっぱ、近所のスーパー銭湯に行こうっと。と思って行きました。
露天風呂最高。頭寒足熱で気持ちいい！！
でもあんまりにも寒いから露天風呂よりサウナでも、って入ったらローカルルールみたいなもの存在。「浴場で飲食禁止。」でも水飲み機だけある。→水ならOK→水を凍らせたものOK→氷OK?
で、サウナ近くの棚には「ロックアイス」みたいな物がいっぱい置いてある、いわゆる常連客の「MY氷」ってやつ。
で、サウナ入ってたらオバちゃん達は、氷を口に含めるらしい。それで熱いサウナ内でゆっくりと水分補給らしい。
1人のオバちゃんが夕方の比較的空いているサウナにて、「もう帰るんで、これあまってるからどうぞ」って言って残っている氷を隣の人に配りだした。それが、どうやら隣の知り合いだけじゃなく、そのサウナ内にいる全員に配布されることが判明。若干ドキドキしながらも、案の定私の所にも「どうぞ。」って氷が廻ってきた。
断っている人もいるが、以外と協調性豊かで小心者な私は「ありがとうございます。」と受け取ってしまった。口に入れる。
２周目
「ありがとうございます」
受け取ってしまった人はロックアイスが２個口の中。だから、ガリガリしてかじる。
そんでその「氷配りオバちゃん」が去ってしまうとサウナ内には「ガリガリ」という音のみがコダマする。
チョボっとしたテレビの微妙な５時過ぎのニュース特集なんかがやっていて、そのテレビの音と「ガリガリ」氷をかじる音。
後から入って来た人が「？？？？？？」「このサウナ変な音がする？？？？」
誰も説明できずに、口の中の氷を処理する作業にのみ集中するので（ロックアイス２個は大きい）怪しいサウナになってしまっていた。
今日は、寒い。
私の歳になると（37歳）年賀状の多くがみんな自分の子供。また、そういう人が年賀状送ってくれる率が高く、独身組はメールとかジカ電とか。
20歳代の時は、それが「まったくテメェのガキなんかにゃ、全く興味ないんだよ。つまんない年賀状送りやがって・・・」と独身組でブツブツ言っていた。
そんで３０代前半では、先日まで一緒にブツブツ言ってた友人が「テメェのガキ年賀状女」に変身して「ふざけんな！！」とイラっときていた。
３０代後半になると、毎年送られてくる「ガキ年賀状」のガキがどんどん友人に似てくることが怖くなった。すごいなDNAって。
男友達と女友達が結婚したバージョンなんて、あぁ「DNA・MIX」って思う。
なので、この数年は「ガキ年賀状」が楽しみになってきている。だって、「赤ちゃんって可愛いよね。」って言い訳の通じない年齢の子供に育ってきてるから。フフフッ。見てるよ見てるよ、育ちっぷり見てますよ。
そんな私は、今年も「見て見て！！全部私だらけ」って、スーパーうざったい年賀状を送っている。
そう、私はこの年にしていまだに子供に惨敗したくないと思い、悪あがいている痛い女である。
あ、ちゃんとこのブログ見てもちゃんと来年も「ガキ年賀状」送ってくださいね。もう楽しみにしてるんで。
あと、私の「私だらけ年賀状」を受け取ってしまった人も捨てないでくださいね。あと何年粘れるか？自分大好き年賀状。
今年も初詣でおみくじを引いたが「末小吉」という微妙な結果。
一緒に行った友達の妹が「凶」を引いた。今年は、結婚すると宣言してたのにおみくじに「雷が落ちる」と書いてあり、騒いでいる。
「そんなに不満ならもう一回引けばいいじゃん」
と言って、もう一回引かせたが今度は「小吉」。
数年前に私がおみくじを2回引いた時、さんざん「ありえない！！」と言っていたが、やっぱ２回引いちゃうじゃん。
おみくじを満足いく結果が出るまで引くのは、「ナシ」でしょうか？
私は、ある程度の納得がいく結果が出るまで引きます。
地元の友達4人で行ってきました。成田山、爆裂混んでます。
1人が遅れてくるというから、お茶して待っていようと言って、そうそうドトールとかが空いているワケもなく・・・キャラにない、オーガニックのカフェで待つことに。（だって空いてたから）
有機野菜のニンジンジュースを注文するが飲めない。そもそも、昨日と今日のお雑煮の人参が食べれたからイケるかも・・・・と思い注文したが、やっぱりガッツリ人参だ・・・
私は、野菜が嫌い。っていうか、スゴイ大食いなのに好き嫌いが多い。子供の時は、ほとんどの野菜が食べれなかった。
歳とともに、野菜が好きになってきた。しかし、いわゆる緑黄色野菜がダメ。子供が嫌いっぽい野菜がダメ。
この人参フレッシュジュースに氷とガムシロップを大量投入しなんとか完飲する。
そして、今回のメインであるドネルケパブを食す。
危うく、インド人のやっているケパブ屋で買いそうになってしまった。私の中で、お金を出してまでインド料理を日本で絶対に食べたくない。という強い気持ちがトルコ人のケパブ屋を探させた。
数年（８年？）ぶりに食べるケパブはなんだか美味しかった。
ってことで、肝心な成田山の写真もなく、八千代台に帰ってきて今年の「初サイゼリア」を行い、地元って落ち着くよねってことになった。
今日は、成田山に初詣予定。成田山は、さすがに空港が近いだけに、多国籍料理店が多い。
そして、この初詣シーズンになると、絶対にみんな自分のレストランの前に出店を出す。
絶対に見るのが、参道入り口から始まる「ドネルケパブ」いわゆる、グルグル大きいチキンを炙りながらそれをそぎ落として、パンのような薄いピタに挟まっているものなのだが、トルコ料理、イラン料理、南米料理とかとにかくいろんな所でグルグルしている。
そんで、私はそれにちょっとしたトラウマがある。
エジプトからレヨルダン→シリア→レバノン→シリア→トルコを廻っていた時に、とにかくケパブしか食べるものがなかったのである。
ってか、こんな所でレストランすらないし・・・（シリアとどっかの国がちょっと戦争でここはどっちの国でもないゾーンでもちろん許可証必要）
イヤ、きっと他にもあったとは思うが、あのへんてこ文字が読めなく、エジプトから北上していくとトルコの物価が異常に高く感じて、結局ケチケチなケパブしか食べれなくなるのである。
だから、私は「もう寒いのイヤ（トルコの冬は激寒い）、ケパブもイヤ、ご飯食べたい（パン食が普通）」と言って、タイに帰ってしまい、その２００３年以来ケパブは罰ゲームという、絶対的地位を確立してしまったのである。
その私が、あれから８年とうとうケパブを食べたくなったのである。
だから、今回の成田山初詣では、参道でいきなり絶対にケパブを食べる。
微妙に、何人のケパブを食べようか悩んでいるが、やっぱりトルコ人の店にするつもりです。
景色がいいからといって、料理が上手いとは限らない
あけましておめでとうございます。
昨日は、「カウントダウンはパーティーで」を挫折し、スーパー銭湯に行って「ガキの使い」を見てうっかり年を越すという計画すらもうっかりして、ガキの使い見てたら、気が付いたら夜中の2時でした。
テレビもK1すらも一回も見ていない。だって、ガキの使いのスタート近辺からしか覚えてないし・・・
で、なんだかんだで全員生存できた正木家の正月は、早朝飲み会から始まり、さっき２か月前に「重症の心筋梗塞４か所手術」の正木父がすでにこの午前中に酔っ払い、母親にベッドに強制撤収させられていました。
今年もよろしくお願いします。
去年は、マジで大変だったから今年はいいことありますように！！
携帯からのデコメの年賀状を出すのが本当に大変です。難しいです。
明日、成田山に初詣に行く予定です。
だって、順天堂大学が箱根駅伝に出ていないから正月がスーパーつまらないんだもん。
人生で初めてです。順天堂箱根駅伝ダメなの。
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